ビタミン解説サプリメント総合研究所

ビタミンB6


たんぱく質、炭水化物を分解してエネルギーを取り出したり、神経伝達物質のギャバや赤血球の色素成分、核酸などを合成するのに欠かせないビタミン。不足すると湿疹、口角炎、貧血、ふけ症などを起こしやすくなる。


【索引】
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