サプリメント総合研究所リラックスサプリメントベストL-トリプトファン 500mg/90



ベストL-トリプトファン 500mg/90
価格 ¥2,990
価格/日 33.2円
内容量 90粒
成分
1粒中 L-トリプトファン 500mg その他の成分:セルロース、修飾セルロース(植物性カプセル)
1日に1〜2粒を目安にお召し上がり下さい。
最大限の働きを得るために、タンパク質を含む食品を召し上がる時は時間をずらしてください。
必須アミノ酸であるL-トリプトファンは、牛乳にも多く含まれるアミノ酸。寝る前に牛乳を飲むと気持ちが穏やかになり、よく眠れることはあまりにも有名。
L-トリプトファンは一部が体内で5HTPに変換された後、セロトニンへ変換されます。また、変換されたセロトニンの一部は睡眠を促すホルモンであるメラトニンに容易に変換されます。
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