RNA(リボ核酸)は、核酸(塩基+リン酸)にリボース(5単糖)が結合したもので、生命体には必ず存在する物質です。
核酸は体内で必要に応じて生合成されると考えられていたため、長い間、必須栄養素とは考えられていませんでした。
しかし、最近の研究では、成長期、栄養不良、外傷、その他、様々なストレスがかかった状態では、より多くの核酸が必要とされるため、必須栄養素としての補うことが重要性が認識されてきています。
また、ある種の環境下では免疫応答を活発にする働きや、体全体の組織の修復を促進する働きが期待できるとされ、アンチエイジング、皮膚疾患、アルツハイマー、うつ、性機能維持、疲労などに対する可能性が期待されています。
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