ビタミン解説
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ビタミンＭ
たんぱく質の代謝や遺伝子の元となる核酸の合成に欠かせない成分。不足すると貧血を起こしやすい。妊娠早期に不足すると二分脊椎症など先天性の病気を持った子供が生まれるリスクが高まる。
【索引】
ビタミン
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ビタミンA（β-カロテン・ミックスカロテン）
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ビタミンB
１
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ビタミンB
２
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ビタミンB
３
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ビタミンB
５
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ビタミンB
６
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ビタミンB
１２
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ビタミンB
１５
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ビタミンB
T
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ビタミンB
X
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ビタミンC
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ビタミンD
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ビタミンE
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ビタミンF
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ビタミンH
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ビタミンK
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ビタミンM
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ビタミンP
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ビタミンU
