5-HTPはアミノ酸のL-トリプトファンのインドール環にヒドロキシグループ(-OH)が加わることで生成されます。 5-HTPはセロトニンの先駆物質としての機能し、ピリドキサルリン酸(ビタミンB6様物質)を補酵素とするアミノ酸脱炭酸酵素によってセロトニンに転化されます。
脳が必要とするセロトニンは、先駆物質のトリプトファンや5-HTPから供給されています。
セロトニンは睡眠、食欲、nonciception(苦痛などの知覚)、やる気などの感情に関係する神経伝達物質として重要な働きをしています。しかし、セロトニンの代謝経路に障害がある場合、神経伝達物質としての機能がうまくいかなくなくなり、感情をコントロールすることが困難になるため気分の落ち込みなどの原因となることがあります。 |